Zajęcia ruchowe dla przyszłych i młodych mam w PROMED - propozycja dla aktywnych rodzin

W sali Centrum Medycznego PROMED pojawi się ruch i rozmowy o macierzyństwie. Podczas spotkania 20 stycznia w Będzinie będzie można w bezpieczny sposób ćwiczyć w ciąży oraz przychodzić z niemowlęciem po ukończeniu trzeciego miesiąca życia. Inicjatorem akcji jest prezydent miasta wraz z lokalnym ośrodkiem medycznym, który zaprasza na zajęcia dostosowane do potrzeb mam. To okazja nie tylko do ćwiczeń, lecz także do wymiany doświadczeń.

• Zajęcia ruchowe przeznaczone dla kobiet w ciąży i mam z niemowlętami od 3 miesiąca życia.
• Miejsce wydarzenia to Centrum Medyczne PROMED - ul. Siemońska 11; termin spotkania to 20 stycznia.
• Zapisy telefoniczne pod numerem 32 775 83 01; organizatorzy to Prezydent Będzina Łukasz Komoniewski i Centrum Medyczne PROMED.

• Centrum Medyczne PROMED zaprasza na zajęcia ruchowe dla przyszłych mam
• W Będzinie spotkanie ma charakter praktyczny i towarzyski

Centrum Medyczne PROMED zaprasza na zajęcia ruchowe dla przyszłych mam

Organizatorzy podkreślają, że oferta jest przygotowana z myślą o bezpiecznym ruchu w okresie ciąży oraz o ćwiczeniach, które można wykonywać w towarzystwie malucha. Do udziału zaproszone są kobiety w różnych etapach oczekiwania na dziecko oraz mamy, których niemowlęta mają co najmniej trzy miesiące życia. Najważniejsze informacje są proste i przejrzyste:

• uczestnicy: kobiety w ciąży oraz mamy z niemowlętami od 3 miesiąca;
• miejsce: Centrum Medyczne PROMED - ul. Siemońska 11;
• termin: 20 stycznia;
• zapisy: telefonicznie pod 32 775 83 01.

W organizację zaangażowany jest urząd miasta — inicjatywę współprowadzi Prezydent Będzina Łukasz Komoniewski razem z lokalnym centrum medycznym.

W Będzinie spotkanie ma charakter praktyczny i towarzyski

Dla wielu uczestniczek takie zajęcia to nie tylko ćwiczenia, lecz także możliwość porozmawiania z osobami w podobnej sytuacji i uzyskania wskazówek dotyczących aktywności po porodzie. Kilka praktycznych wskazówek przed wyjściem:

• warto zabrać wygodny strój i butelkę z wodą;
• do ćwiczeń przyda się mata lub kocyk dla maleństwa;
• jeśli ktoś ma wątpliwości zdrowotne, dobrze skonsultować udział z prowadzącym lub lekarzem.

Rejestracja odbywa się wyłącznie telefonicznie pod numerem 32 775 83 01, a miejsce spotkania to Centrum Medyczne PROMED przy ul. Siemońskiej 11. Dzięki temu zainteresowane osoby mogą szybko zabezpieczyć sobie miejsce i dowiedzieć się szczegółów organizacyjnych.

na podstawie: Urząd Miejski.