Bezpłatne warsztaty DIALOG w Dąbrowie Górniczej – pomoc rodzinom

Bezpłatne warsztaty i dyżury dla mieszkańców Dąbrowy Górniczej ruszają w ramach projektu MENS SANA. VITA SANA — to szansa na wsparcie rodzin, rozmowy z psychologami i praktyczne ćwiczenia dla dzieci i dorosłych; liczba miejsc ograniczona, warto zapisać się już dziś.

• Weź udział w zajęciach Centrum Komunikacji i Mediacji DIALOG z Dąbrowy Górniczej
• Sprawdź harmonogram warsztatów i dyżurów oraz jak się zapisać

Weź udział w zajęciach Centrum Komunikacji i Mediacji DIALOG z Dąbrowy Górniczej

Centrum Komunikacji i Mediacji DIALOG z Dąbrowy Górniczej zaprasza mieszkańców do udziału w bezpłatnych zajęciach i warsztatach realizowanych w ramach projektu MENS SANA. VITA SANA. W STRONĘ TRZEŹWEGO MYŚLENIA I SILNYCH RELACJI. Inicjatywa jest ukierunkowana na rozwiązywanie problemów alkoholowych oraz przeciwdziałanie narkomanii w województwie śląskim oraz na zwiększenie dostępności pomocy, wsparcie rodzin i rozwój umiejętności psychospołecznych i osobistych.

Zajęcia planowane są w okresie od września do grudnia 2025 roku. Udział jest bezpłatny, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy — liczba miejsc jest ograniczona.

Sprawdź harmonogram warsztatów i dyżurów oraz jak się zapisać

Poniżej pełen wykaz proponowanych aktywności, prowadzących, terminów i danych kontaktowych do zapisów. Prosimy o zapisy bezpośrednio u prowadzących wskazanych przy poszczególnych pozycjach.

Warsztaty kompetencji rodzicielskich
Zakres zajęć obejmuje role rodzicielskie, komunikację w rodzinie, potrzeby dziecka i rodzica, emocje dziecko–rodzic, stawianie granic, poczucie wartości oraz problem alkoholizmu w rodzinie.

Warsztaty umiejętności psychospołecznych dla dzieci i młodzieży
Popołudniowe zajęcia rozwijające komunikację i relacje społeczne dla młodszych uczestników.
Terminy: 29.09, 08.10, 12.10, 22.10, 14.11, 21.11
Prowadząca: Bożena Krzywda – specjalista komunikacji społecznej, trener
Zapisy: [email protected], tel. 502 829 149

Warsztaty rozwoju osobistego (otwarte)
Tematyka obejmuje odkrywanie potencjału, wprowadzanie zmian w życiu, samokontrolę i samoświadomość oraz budowanie relacji społecznych.
Terminy: 16.10, 30.10, 10.11, 17.11 (od godz. 17:00)
Prowadząca: Karolina Manowska – psycholog, mediator, coach
Zapisy: [email protected], tel. 660 566 064

Dyżury doradcy obywatelskiego
Wsparcie zawodowe, finansowe i relacyjne dla osób potrzebujących pomocnych wskazówek w trudnych sytuacjach.
Terminy: 19.09, 03.10, 17.10, 24.10, 07.11, 21.11 (od godz. 15:00)
Prowadząca: Bożena Krzywda – trener, doradca obywatelski
Zapisy: [email protected], tel. 502 829 149

Dyżury psychologów
Monika Górska – psycholog, mediator
Terminy: 13.10, 27.10, 17.10 (godz. 16:00–19:00)
Zapisy: [email protected], tel. 501 470 575

Karolina Manowska – psycholog, mediator, coach
Terminy: do ustalenia od września
Zapisy: [email protected], tel. 660 566 064

Dyżury mediatorów
Iga Pytlas – mediator
Terminy: do ustalenia od września
Zapisy: [email protected], tel. 502 303 851

Karolina Manowska – psycholog, mediator, coach
Terminy: do ustalenia od września
Zapisy: [email protected], tel. 660 566 064

Jeżeli chcesz skorzystać z pomocy, zapisz się jak najszybciej pod wskazanymi kontaktami — pamiętaj, że oferta jest bezpłatna, ale liczba miejsc jest ograniczona.

Na podst. Urząd Miejski Będzin